Eczeem en smeren maar

Eczeem en smeren maar

Constitutioneel eczeem
Al zolang ik me kan herinneren heb ik eczeem. Constitutioneel eczeem.
Als kind had ik er behoorlijk last van.
Ik had nat eczeem op mijn handen. Daar was het ’t ergste. Ik moest witte, katoenen handschoentjes dragen met van die halve vingers zeg maar. Afschuwelijk vond ik dat want ik moest ze naar school aan, naar de balletlessen, eigenlijk gewoon altijd en overal.

Eczeem en smeren maar

Heel veel geprobeerd
Als ik alles eens kon opschrijven wat we geprobeerd hebben eraan te doen zou er een hele waslijst komen vermoed ik. Ik heb in badjes moeten weken, teerzalven, hormoon zalven, andere zalven. Zemelen baden, poeder, tabletten. Noem het maar op. Als kind ben ik ook een keer naar iemand toe gegaan die een behandeling gaf door middel van hand opleggen. Maar het hielp allemaal niks.
Ik was ook nog eens astmatisch dus de kanariepiet moest de deur uit, samen met al mijn knuffels.
Ik heb allergie testen gehad, bepaalde voedingsstoffen weggelaten en ga zo maar door.
Glutenvrije diëten, bezoekjes aan osteopaten die mij wisten te vertellen dat mijn eczeem verband hield met mijn darmen.

Nog steeds eczeem
Ook op latere leeftijd bleef ik periodes met eczeem houden. Op verschillende plekken. Soms in de hals, vaak op mijn armen en handen en polsen. En het ergste vind ik altijd, op mijn ogen. Nou, dan loop je er lekker bij hoor.
Ik heb het geprobeerd in het alternatieve circuit maar het is nooit helemaal weggegaan.
De enige perioden waarin het wegging waren de vakantie weken in Oostenrijk, als kind. En tijdens mijn zwangerschap van Senne.

Smeren, smeren, smeren
Ik heb me er wel bij neergelegd dat het nu eenmaal zo is. Ik denk dat ik ook best wel gewend ben aan altijd jeuk hebben. Soms zo erg dat ik alles open krab omdat de pijn daarvan minder erg is dan de jeuk. Niet erg bevorderlijk, maar het gebeurt weleens. Ik heb vroeger weleens van ellende een half uur met mijn handen onder de kraan gestaan. Om maar iets te doen aan de jeuk.
Als de eczeem iets rustiger is, weg is het eigenlijk nooit helemaal, dan blijf ik een enorme droge huid hebben op sommige plekken. En daar zou ik dan weleens een crème of zalf voor willen hebben die niet nog meer irriteert. Want dat is een beetje het probleem. Zodra ik smeer wordt de boel nog roder, gaat jeuken of de zalf is zo enorm vet dat alles onder de vetvlekken zit.

Blij met Drs. Leenarts
Nu werd ik attent gemaakt op site van Drs. Leenarts: https://www.drleenarts.com/.
Een dermatologe en moeder.
Zij gebruikte haar kennis en maakte een bewuste keuze in het gebruik van ingrediënten voor haar eigen productlijn. Haar missie? Huidverzorgingproducten zonder geurstoffen, parabenen, of wolalcoholen waarvan bekend is dat je er een allergie voor kan ontwikkelen. Haar hele verhaal kun je hier zien in een video.
Ook geeft ze op haar website adviezen bij verschillende aandoeningen zoals eczeem, krentenbaard, koortslip, insectensteken e.d. Leuk en informatief om te lezen.

Droge huidzalf
Ik heb de droge huidzalf geprobeerd van Drs. Leenarts, die kun je hier vinden. Dit is zalf voor de droge en schilferende huid en geschikt voor…tadaaaa, de eczeem gevoelige huid. En meteen bij de eerste keer smeren merkte ik al dat deze zalf fijn voelt. Niet te vettig maar precies vet genoeg om de huid vet te houden. De zalf ruikt nergens naar en het allermooiste is: hij irriteert niet. Ik krijg er geen jeuk van zodra ik gesmeerd heb. Mijn huid is veel minder droog en blijft ook een tijdje minder droog. Dat kijkt (en voelt!) al heel anders. Ik smeer 2 á 3 keer per dag.

Eczeem en smeren maar

Verkoelende lotion (handig ook voor waterpokken)
Verder heb de verkoelende lotion nu in huis. Die vind je hier. Dit omdat ik al een aantal weken steeds behoorlijke netelroos krijg. Bulten en hele plakkaten die branden en jeuken. Waarvan? Geen idee.
De verkoelende lotion smeer ik nu op de plekken en het verlicht daadwerkelijk, wat erg prettig is.
En mocht Yben de waterpokken krijgen dan kan ik deze lotion daarvoor ook gebruiken. Hij verzorgt namelijk de huid bij waterpokken en werkt jeukstillend en indrogend. Er zit een soort spateltje/sponsje bij waarmee je de waterpokken kunt aanstippen.
Ook de lotion irriteert niet, wat voor mij erg fijn is.

Eczeem en smeren maar

Ik blijf lekker smeren
Ik kan dus wel concluderen dat deze zalf en lotion echt heel fijn zijn voor mijn huid. De eczeem gevoelige huid dus. En ook voor kinderhuidjes natuurlijk, wat ook erg ideaal is. Ik vind het fijn om te weten dat er geen stoffen in de crèmes zitten die minder goed zijn.
As for me, ik kan lekker erop los smeren zonder problemen qua jeuk en irritatie en mijn huid wordt echt wel een stuk zachter en minder droog. Ben ik dáár na al die jaren even happy mee. Ik vond het de moeite van het vermelden waard.

Dansend het leven door

Dansend het leven door

Keep your head up
Dansend het leven door, dat ging ik vroeger. Letterlijk.
Op mijn vierde begon ik met balletlessen op een destijds tamelijk hoog aangeschreven balletschool.
Hoewel ik soms moeite had met de discipline die er heerste kan ik achteraf zeggen dat het me veel geleerd heeft. Doorzetten bijvoorbeeld, hoe moeilijk en zwaar het ook is.
Ook een mooie ‘les’ die ik er leerde was om met je kin omhoog te lopen. Keep your head up. Niet alleen tijdens het dansen maar ook in het dagelijkse leven. Dat vertelde de balletdocente ons regelmatig. Ze deed het dan voor en wij deden het na. En terwijl we zo door de zaal paradeerden met onze kin omhoog had dat wel een bijzonder gevoel. Je voelde je groter, sterker.

Dansend het leven door

Outfit
Elke leerling moest dezelfde balletoutfit aan hebben: een lichtroze maillot, roze beenwarmers, roze balletschoentjes van een specifiek soort en een wit balletpakje.
Uren heb ik aan de barre gestaan. Tenen strekken, armen licht gebogen en vingers in de goede stand. Kin omhoog en haren in een knot. Waren je haren niet in een knot dan was de balletdocente echt een beetje bozig, pakte een haarborstel en trok je haren nogal hardhandig naar achteren om ze in een perfecte balletknot te draaien.

Stap tik
Regelmatig kwam de moeder van onze balletdocente de zaal binnen. Zij was de oprichtster van de balletschool. En nog een gradatie strenger dan haar dochter. Ze was toentertijd al op leeftijd en liep met een wandelstok. Je hoorde haar al van verre aankomen. Stap, tik, stap tik. Ze liep dan langs ons en tikte met haar stok tegen onze voeten en benen als deze niet genoeg gestrekt waren.

Balletvoorstellingen
Eén keer in de twee jaar was er een grote balletvoorstelling in de stadsschouwburg. Hier repeteerden we een heel jaar lang voor en het niveau lag vrij hoog. Ik moest bijna elke dag naar de balletschool om te repeteren.
De balletvoorstelling duurde 2 dagen en bestond uit 5 voorstellingen. Heerlijk vond ik dat. Het omkleden in de kleedkamers, de make-up en het wachten in de coulissen. Dan het podium op. Dat was zó spannend maar het gaf ook een kick.

Dansend het leven door

Jazz en moderne dans
Toen ik een jaar of 12 was ben ik in plaats van klassiek ballet jazz ballet en moderne dans gaan doen. Op dezelfde balletschool. Dit was een stuk minder streng, maar nog steeds was er veel discipline.
Ik heb een tijdje getwijfeld of ik naar de balletacademie wilde gaan. De balletschool waar ik zat had namelijk klassen die een vooropleiding voor de balletacademie boden. Maar ik durfde niet.
Dus ik bleef lekker Jazz en moderne dans volgen. En ik vond het steeds leuker.
Zo leuk zelfs dat het dansen een uitlaatklep voor mij werd. Ik was steeds vaker in de balletschool te vinden. Als ik moest wachten tussen twee lessen in (ik volgde soms 2 lessen op 1 middag) dan ging ik schrijven in de kleedruimtes.

Dansend het leven door

Vertrouwde omgeving
De balletschool was gevestigd in een oud gebouw. Met deuren waar glas in lood ramen in zaten. Het ademde veel sfeer uit. Ik voelde me er fijn. In feite was ik er zo een beetje opgegroeid.

Einde van een balletperiode
Onze balletdocente raakte zodanig geblesseerd dat ze moest stoppen met lesgeven. De balletschool werd overgenomen door iemand anders en ging na een aantal jaren failliet. Daarna werd de school wederom overgenomen door een Latijns Amerikaanse docente. En daar ergens besloot ik te stoppen met ballet, rond mijn 21e jaar.
Ik woonde inmiddels in een andere stad en moest steeds met de trein op en neer. En de sfeer en lessen waren dusdanig veranderd dat ik me er niet meer fijn bij voelde.

Dansend het leven door

Anders
Helaas heb ik het nooit meer opgepakt. Ik denk dat als ik nu een pirouette moet draaien dat ik na één draai om val. Wel heb ik in de afgelopen jaren veel gesport. Zumba lessen en aerobic lessen. Heel anders, maar ik vond het leuk.

Fijne herinneringen en waardevolle ervaringen
Mijn 1e balletschoentjes en mijn eerste spitzen heb ik opgehangen. Ik heb een ballet pakje bewaard waar de gaten in zitten, zo vaak heb ik het gedragen.
Het zijn mooie herinneringen. En ik ben dansend door toch wel moeilijke jaren gegaan…
En mocht ik mijn hoofd soms laten hangen dan denk ik terug aan de woorden van mijn balletdocente: kin omhoog en rechtop blijven lopen en ga dansend je leven door…

Dansend het leven door

Vakantie naar Oostenrijk

Vakantie naar Oostenrijk

Een cadeautje
Het is even iets stiller op onze blog. Maar zoals in de vorige blog beschreven genieten we vooral van het mooie weer (als het er is dan), hebben we het toch wel iets drukker met kinderen die vakantie hebben én last but not least, zijn we een weekje in Oostenrijk geweest. Met z’n 2-en. Hoe luxe en mooi is dat! Het was écht een cadeautje.

Op weg naar Oostenrijk
Van mijn opa, die al 40 jaar lang 2 keer per jaar naar Oostenrijk ging, heb ik geleerd dat je het beste op zondag kunt rijden. Dan is er geen vrachtverkeer onder andere.
Zodoende. We vertrokken van zaterdag op zondagnacht om 5 uur. En inderdaad, het was heerlijk rustig op de weg. We kozen de route over Keulen-Würzburg- Nurnberg-München.
De reis verliep voorspoedig totdat we bij Nürnberg kwamen. Daar zijn ze flink bezig met wegwerkzaamheden die nog duren tot medio oktober 2016. En natuurlijk is het ook nog eens hoogzeizoen. Vanaf Nürnberg tot over de grens van Oostenrijk was het langzaam rijden en file rijden.
Eenmaal over de grens moesten wij gelukkig richting Walchsee en niet richting Salzburg want die kant op duurde de file nog flink voort.

Vakantie naar Oostenrijk

Ons appartement en de omgeving
Al van kinds af aan kom ik in Oostenrijk en eigenlijk altijd in Waidring. Een mooi dorpje met een leuke dorpskern. Maar dit keer hadden we een appartement in een klein dorpje buiten Waidring, namelijk St. Jacob im Haus. Het dorpje zelf is zo klein dat er eigenlijk niet zo heel veel te beleven valt, maar het ligt naast de Pillersee en naast andere dorpen waar wel weer genoeg te beleven valt. Voor ons was het perfect.
We werden ontvangen door twee hele lieve mensen, Dagmar en Rolf, en het appartement was buiten verwachting mooi. Dat hadden we natuurlijk al op foto’s gezien maar in werkelijkheid was het nog veel mooier en heel ruim. Knus ingericht met alle luxe.

Vakantie naar Oostenrijk

Buchensteinwand en Jacobskreuz
We keken uit op de Buchensteinwand. Een iets kleinere berg met een Sesselbahn. Sinds 2014 is op deze berg een groot kruis gebouwd van 30 meter hoog, het Jacobskreuz. Daar kun je in en dan vanaf verschillende hoeken van het uitzicht genieten.

Vakantie naar Oostenrijk

Wij zelf vinden het kruis niet zo mooi. We zijn er ook niet in geweest. Wel met de Sesselbahn naar boven. Boven op de Buchensteinwand kun je een mooi rondje van een half uurtje lopen en je komt ontzettend mooie uitzichten tegen. Geen moeilijke wandeling, maar eerder ontspannend en erg mooi. Je begint bij de berghut en daar kom je ook weer uit dus je kunt je wandelingetje afsluiten met een lekker biertje of waar je maar zin in hebt. Toen wij boven waren waren er muziekanten bij de hut wat een erg gezellige sfeer gaf.

Buchensteinwand

Je kunt op verschillende manieren boven op de Buchensteinwand komen. Er is een route voor fietsers en voor wandelaars zijn er meerdere routes. Je kunt ook met de Sesselbahn omhoog. Als je een kaartje koopt kun je kiezen voor heen en terug reis of alleen voor de heen reis. Ook kun je een kaartje kopen in combinatie met toegang tot het Jacobskreuz, maar dit maakt het dan wel meteen een stukje duurder. Vanuit het dal kun je het Jacobskreuz goed zien en wel leuk is het dat het ’s avonds mooi verlicht is.

Vakantie naar Oostenrijk  Vakantie naar Oostenrijk

Wildseeloder
Op aanraden van mijn zusje zijn we in Fieberbrunn met de gondel omhoog gegaan. Dat was wel even schrikken want de prijzen van een retour met een gondel liegen er niet om. En nu waren wij maar met z’n 2-en. Als je dat met een heel gezin wilt doen dan is het een ander verhaal. Al kunnen kinderen wel een stuk goedkoper mee. Met de Pillerseetal gastenkaart die je bij ieder onderkomen in Oostenrijk krijgt, krijg je een paar euro korting op veel gondelbanen, zwembaden en meer.
Eenmaal boven op de berg moesten we nog zo’n 1,5 uur lopen naar de hut bij de Wildseeloder.
We zagen de weg die we nog moesten afleggen en slikten wel even. Het was alleen maar klimmen, omhoog dus. En we hebben allebei erg weinig aan conditie gedaan de afgelopen tijd. Ik was ook even onzeker of dit wel zou lukken met mijn rug maar dat ging boven verwachting goed. We gingen de uitdaging dus aan. Op het gemak naar boven. Onderweg stopten we regelmatig even, maar dat is geen straf want het uitzicht is er werkelijk magnifiek. De lucht, het uitzicht, de koeien en de koeienbellen, het is zó mooi.
Boven aangekomen zagen we de Wildsee al meteen liggen. Prachtig zo hoog tussen de bergen.
Tijd om even iets te eten, bij de hut op het terras een biertje te drinken en een rondje om de Wildsee te wandelen. Als je naar de andere kant van de Wildsee loopt en je wandelt het pad íets omhoog dan kun je een prachtig plaatje aanschouwen. Kijk maar op de foto:

Vakantie naar Oostenrijk

We twijfelden of we nog door zouden lopen naar het kruis. Maar dat was een klim van een uur. En we moesten ook nog terug. De laatste gondel ging al om 17.30 uur naar beneden. Dus we besloten dat niet te doen en lekker bij de Wildsee nog wat te genieten.

Vakantie naar Oostenrijk
Het was een prachtige, zonnige en heldere dag. Gelukkig hadden we alle benodigdheden voor onderweg meegenomen: genoeg water en eten, zonnebrandcréme, vestjes, stokken, suikerzakjes, petjes. Ik schrok ervan dat er toch wel wat mensen rondliepen op gymschoentjes en zonder rugzak e.d. Ik heb altijd geleerd dat je de bergen nooit mag onderschatten, en jezelf niet overschatten, en dat o.a. goede schoenen heel belangrijk zijn. Het was weer mijn opa die me dit leerde, een hele ervaren bergwandelaar.

Vakantie naar Oostenrijk

Ellmau
We besloten weer met een gondel omhoog te gaan. In Ellmau. Vroeger was hier een treintje dat de berg op ging maar dat is helaas weg. Boven op de berg ligt Ellmi’s Zauberwelt. Een geweldig speel en ontdek paradijs voor kinderen. Zo’n soort paradijs ligt ook in Waidring. Ook daar kun je met een gondel de berg de Steinplatte opgaan en boven ligt Triassic park. Alles over Dino’s en veel meer. Kinderen kunnen zich hier echt een hele dag vermaken. Ouders trouwens ook.
Wij gingen echter niet naar Ellmi’s Zauberwelt.
We besloten een stuk boven in de bergen te gaan wandelen. Maar het was druk! Zoveel mensen dat vooral ik ervan schrok. Hoogseizoen natuurlijk en een park voor kinderen, ja dat wil wel. Ikzelf ging voorheen meestal buiten het hoogseizoen en niet met gondels omhoog maar maakte andere wandeltochten door de bergen. Maar dat kun je alleen doen als je fit genoeg bent en goed van conditie. Dus dit was toch een perfect alternatief voor ons. We maakten een wandeling van een uurtje naar een hut en dronken een lekkere koffie en aten een Kaiserschmarn. Wie kent dit? Echt een aanrader om te proberen als je in Oostenrijk bent. Diana heeft het ook voor het eerst gegeten.

Vakantie naar Oostenrijk

Het was wederom prachtig weer en we vonden een plekje waar weinig mensen waren en hebben een heerlijk uurtje aan het water vertoefd, hoog bovenop de berg. Toch raden we het niet helemaal aan om dit te doen in het hoogseizoen zonder kinderen. Het is vooral leuk mét kinderen. Er zijn nog veel andere mooie dingen te zien die je wellicht minder makkelijk mét kinderen doet. Bovendien moét je bij de ticketprijs van de gondel de entree van Ellmi’s Zauberwelt erbij nemen. Voor kinderen wederom een stuk goedkoper maar voor volwassenen vrij prijzig.

Vakantie naar Oostenrijk

St. Johann in Tirol

De eerste dag dat we in Oostenrijk waren was het wat bewolkt. We besloten om naar het plaatsje St. Johann in Tirol te gaan. Ik ben er al vaker geweest, vooral bij iets minder goed weer. Er zijn veel terrasjes, winkeltjes en je kunt je er echt wel een middagje vermaken. Ook het kerkje van St Johann is leuk om een keer te bekijken.

Vakantie naar Oostenrijk

Uit eten
We zijn ook gaan uit eten (jaja, luxe he!!). Leuke aanraders zijn Zardini’s in Waidring. Dit ligt bij de gondelliften. Het interieur binnen is geweldig. Je waant je in een bergdorp. Ook het terras is gezellig en de bediening vriendelijk. En ook leuk om te weten, het eten is er erg lekker. Voor een leuke prijs heb je al een flinke maaltijd.
Ook hebben we een avond gegeten bij café Platzerl in St. Ulrich. Dit café is van de zoon van de eigenaren van ons appartement. Ze hebben er een kleine (Italiaanse) kaart maar het eten is er echt super lekker en bij deze echt een compliment voor het personeel want ze verdienen zowat een prijs voor vriendelijkheid!

Vakantie naar Oostenrijk

Waidring
Waidring is een leuk dorp in het Pillerseetal met ongeveer 1800 inwoners dat ligt op een hoogte van 778 meter.
Er zijn verschillende restaurants, terassen en een aantal kleine winkeltjes. Een soort dorps-souvenir winkel, een intersport en een spar. In het hoogseizoen is er elke week op een vaste dag een dorpsfeest met veel leuke activiteiten voor kinderen. Vanuit Waidring kun je veel mooie wandelingen maken en er is de gondel die naar boven gaat op de Steinplatte alwaar je je uitkomt bij Triassic park, of andere wandelingen kunt maken zoals naar het Straubingerhaus of de Fellhorn (erg mooie wandelingen!). De Steinplatte kun je echter ook omhoogrijden met de auto. Hier betaal je wat voor.
In Waidring ligt een erg mooi buitenzwembad waar je een meter bad vindt én een natuur meer met een heerlijke ligweide. Er is verder een camping, vele pensions en appartementen en een groot (duur) hotel.

Vakantie naar Oostenrijk

Vuurwerk aan de Pillersee
Eén keer in de week is er in het hoogseizoen een leuk evenementje aan de Pillersee. Op woensdagavond was er muziek, een tent met eten en drinken en mensen in een wei op dekentjes e.d.
Overal branden kaarsen en fakkels en deze avond wordt afgesloten met een super mooi vuurwerk. We hebben ervan genoten!

Vakantie naar Oostenrijk Vakantie naar Oostenrijk

Heerlijke week
We hebben echt een fantastische week gehad met mooi weer, veel natuur, frisse lucht en veel meer!
Ook Diana heeft er ontzettend van genoten. Zij was alleen als klein meisje ooit een keer in Oostenrijk geweest. We hadden niet gedacht dat we er zouden komen voorlopig gezien alle omstandigheden maar het is toch gebeurd en daar zijn we super dankbaar voor! Wij genieten nog even lekker na.

Vakantie naar Oostenrijk

%d bloggers liken dit: