Het is bijna zover. De klok gaat van zomertijd naar wintertijd.
In de nacht van zaterdag op zondag 29/30 oktober gaat de klok een uur terug.
Maar hoe onthou je nou toch of de klok een uur vooruit of achteruit gaat?
Hieronder lees je een handig ezelsbruggetje.
En heeft het veranderen van de klok invloed op jouw ritme of op dat van je kinderen?
Ook hebben we nog eens even opgezocht waarom de klok eigenlijk vooruit en achteruit gezet wordt.
Ezelsbruggetje
Wij wisten vaak niet of de klok een uur vooruit of achteruit gezet moest worden.
Een handig ezelsbruggetje is om te onthouden dat in het VOORjaar de klok VOORuit gezet wordt.
In het najaar gaat de klok een uur achteruit.
Sinds we dit weten vergeten we het eigenlijk nooit meer.
Zomertijd en wintertijd
In 1916 werd er voor het eerst gebruik van de zomertijd gemaakt door de Duitsers, tot in de tweede wereldoorlog.
In 1977 werd in Nederland de zomertijd weer opnieuw ingevoerd.
De wintertijd is eigenlijk de ‘echte’ tijd maar in de Europese Unie gaat in het laatste weekend van maart de zomertijd in. De wintertijd gaat altijd in het laatste weekend van oktober in.
Waarom wordt de klok verzet?
In de zomer is het zo vroeg licht dat de meeste mensen nog slapen. Door de klok te verzetten lijkt het alsof de zon later opkomt én ’s avonds later ondergaat. Je maakt dus ‘beter’ gebruik van het licht en het idee achter de zomertijd was dat het gunstiger zou zijn voor het gebruik van elektrisch licht. Tegenwoordig blijkt dat dit idee omstreden is.
Uit je ritme?
Soms hoor ik mensen praten over het vooruit of achteruit zetten van de klok en de invloed die het heeft op hun ritme. Of op het ritme van hun kinderen.
Ze vertellen dat zijzelf of hun kinderen enkele dagen last hebben van vroeg wakker worden of moeilijk in slaap komen.
Wij hebben er met onze kinderen nooit last van gehad (afkloppen). Als de klok een uur teruggaat dan leggen we de kinderen hooguit een half uurtje later in bed. Ze merken er niet veel van, we zeggen er ook niet veel over. In de zomer is het natuurlijk langer licht buiten maar met moeilijker in slaap komen valt het dan reuze mee.
Ik heb in de wintertijd wel een klein beetje ‘last’ van het feit dat er minder daglicht is. Ik heb er ook moeite mee om ’s morgens in het donker op pad te gaan en ’s avonds in het donker weer thuis te komen. Geef mij maar de lente en zomertijd, dit ondanks het uurtje langer weekend als de wintertijd ingaat.
Herinnering
Wij herinneren ons vooral de maanden waarin het langer licht was buiten en we heerlijk lang buiten speelden.
Als de klok dan weer een uur achteruit ging was het vroeger donker buiten en dan vonden het we het ook weer leuk om het gezellig binnen te maken.
Dit merken we ook aan onze eigen kinderen en dat is leuk om te zien.
Hebben jullie, of jullie kinderen, last van het ritme bij het verzetten van de klok?
Vinden jullie de zomertijd fijner of de wintertijd?